こんにちは！

柔道整復師の坂本です☺

新しくご入園、ご入学された方、進級された方、ご家族の皆様おめでとうございます！🌸

4月に入り新年度がスタートしましたが、みなさんいかがお過ごしでしょうか？

新しい年度に入るというのはやはり気持ちも切り替わりますね！

しかし盛岡は最近は寒かったり天気が安定しなかったり4月とは感じにくい日もありますね、、、

盛岡の桜開花予想は4月１５日だと聞きましたがもう少し先のような気もします(*_*)

さて、新年度に入りみなさんは何か新しいことにチャレンジしたいということはありますか？

私は日頃運動不足のため体を動かすことに励みたいと思います！！🎌

私のように運動不足を解消したい！でもなかなか自分で運動できない、、、

という方！ぜひ一度joyトレしてみませんか？

joyトレはインナーマッスルとアウターマッスルを一緒に動かすので見た目は引き締まり

腰痛予防や怪我をしにくい体を作ってくれます。

あくまでもトレーニングなのでダイエットとは違いますが多くの方が体の変化を実感しています。

当院では体験から始めていただけますのでお気軽にお声かけ下さい(^^)/

※今月末からはゴールデンウィークがありますが4月３０日、5月2日は開院しています

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