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2019/09/25

季節の変わり目です。

こんにちわ!

柔道整復師の石田です!😊

 

少しずつ肌寒くなってきましたが、みなさんいかがお過ごしでしょうか。

日中は少し暖かいですが、朝と夜は一気に冷えてきました😞

体調管理はしっかり出来ていますか?

この時期は寒さによる筋緊張も起こりやすくなります。

そうなると、動きにくい感じがあったり、

固まった状態で急に動き出してしまうとケガをしてしまったり、

あるいは、ケガを悪化させてしまう恐れもあります。

冷えは意外とケガに繋がるので、油断は禁物です😣

衣服等でしっかり寒さ、冷えから体を守り守りましょう(^^)

そして、まだピークではないもののインフルエンザも流行ってきています。

手洗い・うがいはしっかりして対策を徹底しましょう!

 

今週は、土日もやっています!

日曜日は予約をしていなくても治療をすることは可能ですので、

お気軽にご利用ください😊✨

受付時間は、9時20分~16時30分(16時からは短縮のメニューです)となっています。

平日の受付時間と違っていたので、お間違えの無いようお願いします。

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